포모(FOMO) 조모(JOMO) 뜻 알아보기

안녕하세요 해외선물 정실장입니다.

오늘 포스팅에 소개할 경제용어는 포모와 조모 뜻을 알려드리고자 합니다.

 

투자와 관련된 경제 뉴스가 나올 때 포모 증후군이라는 말이 나오기도 합니다. 이 표현은 어떤 종목이 급등하는 현상이 나타날 때 투자자들이 초조해지는 현상을 보일 때 사용됩니다.

 

포모, 조모 과연 무슨 뜻을 의미하는 것일까요?

 

포모(FOMO) 뜻

 

먼저 포모에 대해서 설명을 해드리도록 하겠습니다. 'Fear Of Missing Out'이란 글을 의미하며 포모란 어떤 일이나 또는 경험을 놓치는 것을 두려워하고 불안해하는 심리적 상태를 가리키는 말입니다.

 

소셜 미디어의 활발한 활동과 이벤트, 모임 등을 통하여 다른 사람들이 즐기고 있는 것을 보고 자신이 그것을 놓칠까봐 불안해하는 상태를 말하기도 합니다.

 

예시를 살펴보도록 하겠습니다.

 

1. 주식에서 어떤 종목이 급등한 것에 영향을 받은 투자자들이 가격 급등을 놓치지 않기 위해서 과도한 매수를 하거나 하는 경우가 나타날 수 있습니다.

 

2. 인스타 또는 소셜미디어에서 다른 사람들의 경험을 보고, 자신도 그런 경험을 해보고 싶은 감정이 나타날 수 있습니다.

 

3. 주변 지인이나 동료들의 환상적인 여행 사진을 보며, 자신도 그러한 경험을 하고 싶다는 감정과 함께 여행계획을 세우고 싶어합니다.

 

이런 포모증후근은 자신만 뒤쳐지거나 유행에 맞춰 따라가지 못한다는 생각과 감정 등으로 불안감이 생기는 것을 말합니다. 포모 증후근은 남들과 내가 다를 때 생기는 불안입니다.

왜 이렇게 불안감이 생길까요?

 

미국 심리학자 매스롤의 인구 욕구 5단계를 보면 알 수 있습니다. 우리는 생리, 안전, 소속, 존경, 자아실현의 욕구가 있습니다. 인간은 생리, 안전욕구가 충족이 되면 집단을 이루고 소속된 동료들에게 인정을 받고 싶은 욕구가 나아가게 됩니다.

 

포모 증후군을 극복하기 위한 방법

 

포모증후군을 극복하려면 어떻게 해야할까요? 집중도를 높이는 훈련을 하면 도움이 된다고 합니다. 집중도가 떨어질수록 주변에서 분산되어 포모증후군을 더 키울 수 있습니다.

 

일을 하거나 무엇을 할 때는 한번에 하나씩 하는 훈련을 하는 것에도 도움이 됩니다. 

 

또한 SNS을 줄이거나 끊는 방법이 또 하나의 방법이 될 수 있습니다.

 

중요한 것은 남들과 자신을 비교하지 않는 것과 자아정체감을 높인다면 어떤상황에서도 안정적이고 일관된 상태를 유지할 수 있습니다. 

조모(JOMO) 뜻

 

다음은 조모 뜻에 대해서 알려드리고자 하는데요 조모의 뜻은 'Joy Of Missing Out'이라는 말로 선태갛지 않아서 생기는 즐거움이라는 말을 표시합니다. 즉 어떤 일을 선택하지 않고 놓치는 것을 즐기는 긍정적인 감정을 가리킵니다.

 

다른 사람들이 즐기는 일에 참여하지 않음으로써 스트레스를 덜 받고 자신만의 소중한 시간을 만끽하는 상태를 말합니다. 조모는 포모의 반대적인 말이기도 합니다.

 

예시를 살펴보도록 하겠습니다.

 

1. 여유로운 시간을 보내며 사람들의 모임, 파티에 참석하지 않으면서도 조용한 카페에서 혼자 조용히 책을 읽거나 산책을 즐기면서 그저 혼자만의 평온한 경험을 하는것도 조모가 될 수 있습니다.

 

2. 결혼을 하지 않는 것도 조모에 해당됩니다. 결혼을 하면 배우자 외의 다른 이성을 만나기 힘들고, 가정에 충실해야만 합니다. 하지만 결혼을 하지 않음으로써 이성관계를 더욱 자유롭게 가져갈 수 있고, 자신만의 자유를 선택할 수 있습니다.

 

3. SNS를 하지 않는 것입니다. 타인의 활동을 보지 않으며 자신만의 시간에 집중하면서, 나만의 리듬을 찾아 일상을 즐길 수 있습니다.